Для нас в детстве Новый год — время чудес, ожидание сказки, большой светлый праздник. Всегда желанный и ожидаемый каждым ребенком. Но что происходит, когда мы взрослеем? Далеко не каждый чувствует праздник, Новый Год, у многих вовсе нет желания его отмечать. Нам кажется, дело в том, что в детстве праздничное настроение создают родители, а вот взрослым приходится делать это самостоятельно, и далеко не у всех есть желание, способность. А далее подробнее об этом рассказывает психолог Ольга Саволкова, источник материала про новогоднее настроение.

Почему не хочется отмечать Новый Год

Некоторые люди осознанно отказываются участвовать в праздновании Нового Года. Конечно, мотивы у каждого свои, но чаще всего это связано с двумя основными психологическими причинами:

банально не нравится как отмечается праздник и не хочется быть «как все» (есть какие-то черты, которые раздражают не нравятся и т. п. каждый видит что-то свое, например: много алкоголя, слишком традиционно, личные плохие ассоциации и воспоминания… А кто-то просто не чувствует Новый Год и не находит смысла)
не хочется начинать новый год (когда на символическом уровне человек пытается как бы остановить время, задержаться в определенном мгновении. Это также очень похоже на нежелании отмечать свой День рождения, чтобы, будто бы, остановиться в одном возрасте)

Порой бывает, что вы не хотите отмечать Новый Год из-за предновогодней депрессии или ссор в семье — Вы всегда можете обратиться к специалисту и избавиться от этого!

Если вы не чувствуете Новый Год, стоит ли отказывать себе в празднике

Конечно, каждый сам для себя принимает решение. Но стоит ли отказывать себе в хорошем настроении и маленьком празднике?

С первой причиной легко справиться просто найдя свой уникальный способ отмечания НГ — создайте свои традиции! Кто-то уезжает в лес и там наряжает живую ёлку, кто-то всю ночь ездит волонтёром по детским домам и дарит радость сиротам — это Ваша жизнь, наполняйте ее тем, что считаете важным и что Вам нравится… Можно даже придумать свое собственное название для этого праздника!

А мы вам подкинем несколько идей, как встретить Новый Год от себя: – отметьте вдвоем с любимым/любимой без лишней суеты, – наоборот отправьтесь встречать Новый год в «антикафе»: там будет много интересных незнакомых людей, своя праздничная атмосфера, – уезжайте на турбазу или горячие источники, – гуляйте по городу и поздравляйте встречных, – если позволяют финансы, путешествуйте, – приготовьте необычное угощение по своему рецепту…

Со второй причиной посложнее, но медицина и в этом случае не бессильна! В этой ситуации нужно научиться забирать все хорошее с собой! А к будущему относиться с любопытством и интересом, а не ожиданиями (не важно хорошими ли или плохими). Тогда смысл заморозки времени и себя в каком-то моменте просто отпадет.