Медленное разрезание мыла помогает справиться со стрессом

Кроме классических видео с животными и природой, сегодня люди все чаще находят успокоение в кадрах, где разрезают мыло, восковые свечи, бомбочки для ванн и даже губную помаду.

Подобные ролики уже не первый год набирают множество лайков и миллионы просмотров. Феномен стал популярен с помощью Instagramи YouTube. Зрители отмечают, что такой контент завораживает, дает возможность расслабиться и никуда не спешить.

Эффект достигается с помощью автономной сенсорной меридиональной реакции, которая больше известна под другим названием – ASMR. На данный момент указанная реакция еще достаточно не изучена, но это не мешает ей завоевывать своих зрителей.

Такие ролики, как антистрессовые техники, пока не заинтересовали выдающихся психологов и точного научного описания они не имеют. Поэтому под хештегом ASMR можно найти разнообразные ролики без четких характеристик, цель которых – добиться у человека щекочущие и даже гипнотизирующие ощущения.

Читайте по теме – как справиться с хроническим стрессом