Психологи, работающие в Калифорнийском университете в Сан-Диего, назвали три периода жизни человека, в которые мужчины и женщины наиболее остро чувствует себя одинокими.
Учёные проанализировали поведение достаточно внушительной группы людей. В нее входили участники в возрасте от 20 до 100 лет. Респонденты должны были ответить на ряд вопросов по самоощущениям. Исследование, показало, что в целом у людей прослеживается тенденция чувствовать себя брошенными и одиноким в три жизненных периода.
Первый период наступает у людей с 27 до 30 лет. В это время люди начинают оценивать свои результаты, которые они достигли, начинают понимать, что молодость, в принципе, уже прошла, через соцсети сравнивают себя с ровесниками. При этом результаты самоанализа часто их угнетают, и они как бы отгораживаются от других людей, их самооценка находится на низком уровне.
Второй возраст, в который у людей наступает кризис психологического состояния по чувству одиночества, это возраст от 55 до 60 лет. В указанный период мужчины и женщины понимают, что вот и наступила старость, что начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Особенно удручающим для них становится выход на пенсию. Ведь если до этого они вели активную жизнь по отношению к работе и коллегам, то теперь они окунаются, по их мнению, в скучную и унылую жизнь пенсионера. В такой период они тоже отгораживаются от других людей, чувствуют себя одинокими, и считают, что их жизнь уже закончилась.
Третий период у людей, тогда они особенно сильно чувствуют себя одинокими, наступает после 80 лет. Здесь, как правило, ситуация связана с потерей супруга, уходом из жизни многих друзей и близких. Да и сам человек становится дряхлым, у него мало сил. Тогда он тоже чувствует себя подавленным и одиноким.
Однако при этом ученые говорят, что ситуацию в такие годы, которые они назвали кризисом одиночества, в принципе, можно легко исправить. Нужно только этим серьёзно заняться и тогда одиночество уйдет прочь.