Ясные цели у студентов повышают успеваемость

Чем четче будущие планы на жизнь у личности, тем активнее человек будет учиться. К такому выводу пришли психологи из Северо-Восточного университета, проводя исследования о зависимости успеваемости от других факторов.

Четко была выделена связь стресса и успехов в деятельности у студентов. Оказалось, что особенно стрессу подвержены подростки, которые впервые переживают разлуку со своей семьей и друзьями. Процент «бросивших» учебу, чьи близкие находятся в другом городе, в разы больше. Психологи даже выработали методику, которая помогает сгладить подобные ситуации, а также опробовали его на более чем 200 участниках.

Основа метода – мотивация своей личности. Способ исходит из вывода, что успешное будущее заставляет людей прилагать больше усилий в текущих сложных ситуациях. Чтобы более уверенно подтвердить свою гипотезу, участники проходили тест из двух шагов.

В начале девушек и парней просили описать свои цели, будущие успехи и то, как они видят себя через какое-то время. После этого была организована встреча с подставным преподавателем, который принимал у них довольно сложный экзамен по своему предмету.

Психологи отмечали язык тела студентов, их мимику и усилия, которые они прикладывали для получения хорошего результата. Большинство людей, которые четко видели свое будущее, не сдавались и активно защищали свои знания.

Эксперимент еще раз доказал: готовность действовать растет вместе с осознанием своих целей в будущем.