Для кого-то рисование – искусство, для кого-то – развлечение, у кого-то – повод для зависти. А психологи знают, что рисунок – прекрасный способ узнать много интересного о личности его создателя.
Рисуночных или графических тестов в психодиагностике много. Обычно люди, не слишком хорошо знакомые с психологией, относятся к ним скептически. А зря. Эти тесты относятся к проективным методикам, и с помощью их можно очень точно определить и настроение, и личностные характеристики человека.
Рисунок как отражение психического состояния
Проективные методы в психологии основаны на том факте, что все внутренние психические процессы, а также особенности характера проецируются вовне, отражаются на поведении человека.
С изменением настроения меняется не только выражение лица, но и характер движений. Например, у рассерженного, раздраженного человека движения резкие, угловатые, часто плохо скоординированные. Его мышцы сильно напряжены – достаточно вспомнить сжатые в гневе кулаки или желваки на скулах из-за того, что слишком плотно, до скрежета сжимаются зубы.
Если такому человеку дать в руки карандаш и попросить что-то нарисовать, то его состояние отобразится на листе бумаги. Линии рисунка будут такими же напряженными и резкими, угловатыми и колючими, как и движения. А из-за мускульного напряжения появляется такой сильный нажим, что карандаш даже может рвать бумагу. Да и рисовать в этом настроении человек будет, скорее, какого-нибудь злобного зубастого монстра, а не маленькую пушистую киску.
А вот когда мы находимся в добром, благодушном настроении, расслаблены и довольны, то и движения у нас плавные, округлые, неторопливые, аккуратные. И такие же округлые, плавные и аккуратные линии появятся на листе бумаги, если мы захотим что-то нарисовать. И даже страшный дракон на рисунке окажется милой, улыбающейся зверушкой.
В рисунках отражается не только ситуативное настроение, но и устойчивые черты и особенности психики:
- состояние волевой сферы;
- особенности эмоций;
- черты темперамента;
- отношения человека к миру и к самому себе;
- общительность или замкнутость, болтливость или молчаливость;
- уровень агрессии;
- уровень интеллекта и креативности.
Один из самых интересных и показательных рисуночных тестов – «Несуществующее животное». Его можно провести самостоятельно, а потом посмотреть интерпретацию, расшифровку. Конечно, более глубоко и детально разобраться в особенностях вашего характера и эмоциональной сферы сможет только психолог.
Проведение теста «Несуществующее животное»
Для того чтобы провести этот тест, вам понадобится лист бумаги (желательно формата А4, но можно и тетрадный лист), а также карандаш. Шариковая ручка меньше подходит, потому что у нее не так заметен нажим.
Положите лист вертикально и нарисуйте на нем несуществующее животное. Постарайтесь, чтобы это был не образ, подсмотренный вами в кинофильме или в мультфильме, а самостоятельно придуманное существо. Включите свою фантазию, можно комбинировать в изображении элементы разных существ, украшать вашего зверя на свое усмотрение клыками и шипами или бантиками и цветами. Никаких ограничений не накладывается – рисуйте что хотите.
При выполнении этого теста у человека может возникнуть одна проблема – неумение рисовать. Люди часто теряются, когда получают такое задание. Как нарисовать какое-то животное, да еще и фантастическое, если я простой домик с трубой не нарисую? Это не должно вас смущать и останавливать. Никто ваши художественные дарования оценивать не станет. Любой ваш рисунок будет правильным. Растерянность нужно преодолеть и нарисовать то, что придет в голову, и так, как получится.
После того как вы посчитаете, что рисунок полностью завершен, назовите вашу зверушку. Так как животное у вас несуществующее, то и название надо придумать соответствующее.
Интерпретация рисунка
Итак, после того как животное нарисовано и названо, можно в соответствии с «ключом» расшифровать значения его элементов.
Расположение на листе
Рисунок может располагаться по центру, в верхней или нижней части листа, а также ближе к правому или левому (от рисующего) краю.
Расположение изображения ближе в верхней половине говорит о завышенной самооценке, в нижней – о заниженной. Ближе к правому краю размещают рисунок люди, живущие будущим, а к левому, ориентированные на прошлое, ностальгирующие.
Характер линий
Этот показатель едва ли не самый главный в рисуночных тестах. По характеру линий можно определить и общий уровень энергии, и настроение человека.
- Слабые, тонкие линии говорят о низком уровне жизненной энергии, о робости и нерешительности.
- Линии прерывистые, дрожащие – свидетельство тревоги, страха и неуверенности в себе.
- Четкие, непрерывные линии с хорошим нажимом – это показатель хорошей жизненной энергии устойчивого позитивного настроения, уверенности и адекватной самооценки.
- Жирные линии с сильным нажимом, нередко с резкими, острыми углами – показатель состояния повышенного возбуждения, чаще всего раздражения, неудовольствия, гнева. Такие линии также характерны для самоуверенных людей с завышенной самооценкой.
Правда, следует учитывать, что неуверенные линии могут быть и из-за того, что человеку приходится выполнять непривычное задание – рисовать.
А вы знаете, что означают непроизвольные рисунки?
Основная часть фигуры: голова
Голова – это очень важная деталь, рисунок ее может много сказать о человеке, потому, что и сами люди, в первую очередь, обращают внимание на голову и лицо своих партнеров по общению.
Если голова изображенного существа повернута вправо, то это показатель того, что автор рисунка ориентирован на деятельность. Это человек дела, который быстро от планирования переходит к реализации планов.
Повернутая влево голова означает склонность к рефлексии, к размышлениям. Автор этого рисунка любит планировать, но боится переходить к активным действиям.
Голова анфас – признак эгоцентризма и даже эгоизма.
Детали головы
Основное внимание при интерпретации результатов теста уделяется глазам и рту нарисованного зверя.
Большие глаза, занимающие значительную часть морды животного – признак страха, тревоги, беспокойства.
Тщательная прорисовка глаз: ресничек, радужки – свидетельство склонности к демонстративным манерам. У мужчин – проявление женственности, у женщин – кокетства, заинтересованности в восхищении окружающих.
Рот животного характеризует особенности общения, взаимодействия с окружающими.
Большой рот, особенно открытый и с высунутым языком – склонность к болтливости, несдержанности в разговоре. И, напротив, маленький, почти незаметный ротик животного свидетельствует, что его нарисовал человек неразговорчивый.
Зубы и клыки – показатель вербальной агрессии, но, преимущественно, защитной. Об агрессивности говорят и такие детали на голове, как рога, шипы, острый гребень. А вот изображение украшающих голову перьев, пышной гривы, подобия прически свидетельствует о склонности автора рисунка к самоукрашению и демонстративности.
Туловище животного
Чем более основательно, солидно по отношению к голове смотрится тело, тем более рационально и прагматично склонен поступать человек. Если же тело животного хилое, неустойчивое, а то и вовсе витающее в облаках, то и автор этого рисунка не любит принимать продуманные решения. Поступки его часто спонтанны. импульсивны и часто легкомысленны.
Детали за пределами основной фигуры
К таким деталям относятся шипы, гребень, перья, крылья, бантики, детали панциря или торчащая шерсть.
Количество этих «украшающих» фигуру деталей в целом говорит об уровне энергии, и о наличие (или отсутствии) фантазии, воображения. Но сами детали могут носить разный характер.
Если несуществующий зверь буквально ощетинился разнообразными колюче-кусачими элементами, то это говорит об агрессии его автора, как правило, защитной. Если иглы, шипы, жало на хвосте направлены вверх, то человек испытывает потребность защититься от тех, кто выше его по статусу – начальства, родителей, преподавателей. Если же вниз – то агрессия направлена против нижестоящих – подчиненных, детей и т. д.
Уровень интеллекта и креативности
Рисование способствует развитию мышления, а эти характеристики тесно связаны с количеством и сочетаемостью деталей, продуманностью изображения, наличием у животного «индивидуальности». Дело не только в наличие необычных, оригинальных деталей, но и в их сочетании с другими элементами и функциональности.
Название изображенного существа тоже имеет значение. Слишком примитивные названия, такие как, например, «бегемотокот» или «летающая собака» — свидетельство стандартного мышления и не слишком развитой фантазии. Названия из произвольных звукосочетаний, несвязанных с характером изображения (лыдник, фурында и т. д.), чаще говорят о легкомысленности. А соединение частей русских и иностранных слов – об эрудиции и о желании ее продемонстрировать.
***
Представленная здесь интерпретация может произвести впечатление, что человек, создавая образ «несуществующего животного», как бы рисовал автопортрет. Только изображал не внешнее сходство, а внутренние особенности личности. Так вот, это впечатление абсолютно верное. Действительно, та странная зверушка, которую вы нарисовали – это своеобразная проекция вашего внутреннего мира.
- Вам нравится? Это прекрасно. Человек, довольный собой, не склонен к конфликтам и открыт миру.
- Вам не нравится ваш образ? Ну, что же, значит, пора задуматься о том, как изменить свой внутренний мир.
Автор – Марина Голубева